Dihari ulang tahun, saya lebih memilih untuk diam di rumah, ditemani orang-orang terdekat saja. Tidak ada perayaan, tidak ada makan-makan, tidak perlu ada kado (tetapi suami pengertian sekali, dia tetap membelikan saya beberapa potong pakaian hamil), & tidak ada tamu asing, karena saya merequest demikian juga. Badan saya terasa sangat lemas sekali dan mual muntah ketika melihat makanan dan saya tidak siap menerima tamu selain keluarga inti. Tapi saya tetap merasa senang, there’s baby in my womb! Hohohohoho

Bulan ketiga pemeriksaan, saya pindah RS dengan beberapa alasan tertentu. Saat cekup, keluhan saya mual, muntah, dan lemas. Setelah diUSG, dokter mengatakan bayinya sehat dan memberikan resep vitamin & obat mual muntah.

Pemeriksaan yang keempat, saya datang dengan keluhan yang sama, dokter sepertinya agak heran, karena seharusnya mulai mereda mual muntahnya. Kepala, kaki, tangan, badan janin sudah terbentuk. Awalnya dokter hanya menyadari satu baby saja, tetapi suster yang bertugas ngeh bahwa ada lebih dari satu baby didalam rahim saya. Setelah dicek dokter bilang “Oooooohh, ini mah lebih dari satu!” it means our baby are twins!!! Sangat senang dan surprise. Terjawab sudah alasan mengapa gejala kehamilan saya berlebihan dibanding umumnya.

Ternyata bayi kami kembar satu plasenta, ada kemungkinan ukuran yang satu ukurannya lebih besar dari yang lain karena daya isap makanannya lebih kuat. Dan itu berbahaya. Makanya kami sering ngomong ke babies, “yang rukun yah didalam, sesama saudara saling berbagi makanan, jangan berantem yaaa”. Tidak tahu mereka mengerti atau tidak, yang penting kami mencoba saja.

Semua anggota keluarga juga tidak mengira, kaget, dan sangat senang dengan kehadiran si kembar. Kami langsung mencari tahu dari keturunan siapakah gen kembar ini? Ternyata itu dari pihak saya, kabarnya nenek buyut ada yang melahirkan kembar hanya saja sepertinya gugur, tidak tahu apa penyebabnya. Hal itu menjadi warning otomatis juga untuk saya dikehamilan pertama yang tidak ada pengalaman sekaligus kembar, ini akan jadi kondisi yang rentan dan harus lebih berhati-hati.

Saat itu saya masih bekerja di kantor, tetapi karena keadaan kesehatan yang semakin tidak mendukung, dengan berat hati saya minta izin untuk bekerja dari rumah. Saya berani mengajukan permohonan izin tsb karena mengingat pekerjaan saya tidak memerlukan tatap wajah, selalu by email dan kebetulan pekerjaan loadsnya sedang tidak banyak, jadi daripada saya tidak efektif di kantor karena kelelahan di jalan dan sering tidak masuk, saya merasa lebih baik jika bekerja dari rumah. Kelihatannya mustahil untuk dikasih izin, tetapi syukur banget HRD & pimpinan mengerti dan memberi izin. Padahal saya sudah siapin mental untuk ditolak dan siap-siap untuk berjuang ekstra sampai sakit-sakit terburuknya.

Selama 3 bulan, hari-hari terasa sangat berat. Mual ketika melihat makanan, muntah berlebihan (sehari 3-5 kali) menguras semua isi perut sehingga lapar melilit, maag (padahal sudah lama sekali tidak kambuh), dehidrasi & lemas. Saat muntah, saya berasa ada syaraf di kepala yang ketarik dan menegang sehingga kepala menjadi sakit seketika. Setelah muntah, badan terasa berat dan lemas, tidak ada kekuatan untuk ambil air minum (sedangkan saya sendiri di rumah) sehingga saya langsung berbaring di tempat tidur. Karena sering muntah dan tidak diiringi dengan minum banyak air, maka saya dehidrasi berat dan jadinya migrain seharian. Kepala berdenyut nyeri sakit sekali, mata sakit ketika melihat cahaya, otot leher menegang, dan lemas total. Untunglah suami pengertian, kalau sedang di rumah dia selalu siaga memijat punggung leher saya saat muntah dan memijat kepala saya saat migrain berat. Itu sangat membantu sekali! Saya berasa tidak berjuang sendirian.

Perut kembung, lapar parah tapi tidak ada nafsu makan, mual parah ketika melihat udang (makanan favorit sebelum hamil, saat hamil saya malah sangat benci) dan bisa langsung muntah saat membayangkannya saja. Penciuman yang sangat peka terutama jika ada yang menumis bawang, saya bisa langsung mual muntah. Berat badan drop 56,5 kg menjadi 53.

Trimester pertama setiap malam harus bangun untuk makan karena lapar. Asam lambung mudah naik sehingga mudah maag dan muntah. Waktu itu pernah salah makan, setelah muntah berkali-kali dan perut kosong, saya makan 5 pralines dari dapur coklat untuk mengganjal rasa lapar, tiba-tiba badan menjadi pegal-pegal nyeri sakit sekali, asam lambung langsung naik, pusing parah, mual, sesak nafas, jantung berdebar, & lemas. Jam dua subuh saya menyerah menahan sakit dari jam 9, saya masuk IGD. Sejak saat itu saya menghindari coklat, karena mengandung kafein dan badan saya menolaknya.

Trimester kedua

Memasuki bulan keempat, mual mulai mereda, jadi saya stop untuk minum obat mual muntah. Paling hanya sesekali muntah, saya lebih baik menahannya demi babies yang lebih sehat hihhihihi. Karena tidak boleh minum obat sembarangan maka saya memilih untuk :

Saya dapat mendengar suara detak jantung saya sendiri dengan jelas, seperti halnya orang yang habis berolaraga berat. Dan rasanya memang lelah dan sesak nafas. Saat dari duduk mau berdiri, mengambil benda jatuh, awalnya sangat menggangu tapi harus terbiasa. Saat dicek ke dokter, detak jantung saya bisa mencapai 130 / menit, tapi masih normal katanya. Kata dokter manusia itu punya spare detak jantung. Rumus mengukur batas maksimum detak jantung seseorang itu 220 dikurangi umur Anda sekarang. Jadi, kalau saya umurnya 25 maka 220 – 25 yaitu 195 kali / menit.

Trimester ketiga

Awalnya saya berencana baru mau membeli kebutuhan baby saat masuk bulan ke-8. Tapi saya punya feeling akan tidak kuat jalan lama-lama saat bulan segitu karena bulan tujuh saja, saya sudah merasa berat dan lelah. Untunglah sudah cicil kebutuhan dari jauh-jauh hari karena benar saja, untuk moms yang akan mempunyai baby kembar disarankan sudah membeli kebutuhan peralatan baby memasuki semester akhir karena nantinya akan sulit untuk berjalan lama dan jauh. Cicil kebutuhan tidak ada salahnya, yang penting tidak terlalu awal juga.

Memasuki bulan ketujuh, karena bayi kembar dan kelahiran kurang dari 40 minggu maka diperlukan suntik pematangan paru-paru. Dikhawatirkan kalau tidak suntik, saat bayi lahir, keadaan mereka tidak matang sehingga bisa sulit bernafas dan kemungkinan terburuk meninggal. Proses penyuntikan selama 4 kali, selang waktu setiap 12 jam sekali. Jadi selama 3 hari selama 12 jam sekali saya harus bolak balik ke RS, untung jarak RS dekat dengan rumah. Rasanya saat jarum masuk, sakitnya masih bisa ditahan tapi pas obatnya masuk dan menyebar itu sakit, panas, perih, dan gatal sekali. Setelah 2-3 jam baru sakitnya mereda.

Minggu ke-29, saya memutuskan untuk USG 4D untuk review RSnya cek disini. Sayang sekali untuk usia kehamilan segitu dan kembar sudah sulit sekali melakukan pengecekan. Di dalam sudah sempit, untuk mengecek bagian-bagian tubuh bayi saja dokter sudah kesulitan. Tapi dari hasil USG 90% dipastikan bayi kami perempuan, satu plasenta, dan kembar identik. Dokter menyarankan untuk kehamilan kembar, saat memasuki bulan kedelapan sebaiknya cuti hamil. Karena beresiko dan kebanyakan pasiennya yang mengandung anak kembar tidak mencapai berat yang ideal. Karena jarak tempuh yang cukup jauh yaitu dari Alam Sutra ke Karet Sudirman untuk ke kantor maka kami menuruti nasihat dokter untuk lebih fokus pada kehamilan dan menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. Saya biasanya naik motor kekantor dengan suami, rasa sakit, pegel, nyeri, dan keram harus dirasakan karena selama 1-1/2 jam duduk tanpa senderan. Menyiksa sekali mengingat rasanya. Tapi setelah memasuki bulan kedelapan dengan perut yang sudah besar, saya menyerah dan naik mobil saja untuk kekantor. Saat berjalanpun, keadaan saya sudah sangat susah, sakit dan berat dibagian bawah perut. Karena suami bekerja diperbankan yang mempunyai aturan jam masuk ketat maka saya hanya diantar hingga kantor suami setelah itu harus naik taxi. Beberapa kali mengalami kejadian tidak enak, padahal saya naik taxi merk ternama, tapi memang ada beberapa oknum yang memberikan servis tidak memuaskan, saya pernah ditawari untuk turun ditengah jalan, padahal tinggal sebentar lagi sampai di lobby kantor, tetapi untuk jalan kaki dengan usia kehamilan yang sudah tua dan kembar tentu sulit dan terbilang cukup jauh. Belum lagi driver berkata-kata dan bertingkah laku tidak sopan, dia memaki orang lain, mengeluh, dan meminta uang lebih secara tidak langsung kepada saya. Tetapi tidak semua driver seperti itu, ada juga yang baik sekali.

Sekarang usia kandungan saya 32 weeks dengan keluhan yang berbeda lagi, sulit tidur di malam hari padahal saya tidak tidur siang juga. Seluruh badan saya gatal-gatal terutama dibagian kulit perut. Selain itu ketika tidur ada rasa perih, panas, dan pedas dari dada naik menuju tenggorokan atas sehingga kalo dibiarkan muka akan terasa panas memerah dan sesak nafas. Ini disebut reflux. Solusinya harus berhenti makan minimal 3 jam sebelum tidur. Dan untuk kulit gatal, karena kulit kering mungkin diakibatkan karena hormon atau salah sabun. Dokter menyarankan jangan menggunakan sabun anti septic tetapi menggunakan Dove / sabun bayi dan Palmer's, tetapi saat dicari ke berbagai toko seperti Watsons, Guardian stock habis semua. Dove tidak mempan untuk saya, jadi saya mencoba sabun mandi dan moisturizing cream Cetaphil. Anehnya ketika melihat beberapa produk cream khusus ibu hamil, masih ada yang mengandung paraben, mungkin masih dalam batas yang wajar yah. Tapi suami tidak mau ambil resiko. So far lebih mendingan setelah pakai produk ini, dibanding baby oil. Menurut saya baby oil lama keringnya dan kurang ampuh walaupun benar-benar aman karena untuk bayi. Just fyi, harga Cetaphil Gentle Skin Cleanser 125 ml yaitu IDR 146.300 (sebelum diskon) di Watsons sedangkan Cetaphil Moisturizing Cream 100 gram IDR 300.200 (sebelum diskon) di Watsons. Kedua produk ini no fragrances, parabens or lanolin jadi, sabunnya tidak ada berbusa sama sekali dan keduanya tidak memiliki bau sama sekali. 

Berat badan saya sudah naik sekitar 18 kg dengan lingkar perut dari sekitar 80 cm menjadi 117cm. Sedangkan berat baby terakhir cekup di 32 weeks sudah 1900 gram dan 1800 gram, terhitung sehat dan normal. Keduanya tidak jauh berbeda beratnya, untunglah mereka bisa saling share makanan di dalam kandungan. Target saya kalau bisa di minggu ke 36 / 37, berat babies masing-masing 3 kg, pastinya akan sangat berat. Saya pribadi kalau melihat bayi yang ukuranya kecil dan premature rasanya tidak tega dan takut untuk menggendong, ditambah selama ini saya tidak pernah menggendong bayi sama sekali.

New update tentang kehamilan dibulan terakhir ini dan kelahiran si kembar diusahakan akan dipost nanti yah.